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ars vitalis - KURSANGEBOTE

 


Je nach Möglichkeit bieten wir folgende Kurse an:

Feldenkrais

Feldenkrais

Die Feldenkrais-Methode ist eine angeleitete Therapiestunde, mit deren Hilfe Qualität von Bewegung und Körperhaltung verbessert wird.

Wer Feldenkrais praktiziert, sensibilisiert und verbessert durch kleinste Bewegungen die Bewußtheit seines Körpers, seiner Gedanken, seiner Umgebung und seines Lebens.

Feldenkrais wirkt sich positiv auf das körperliche und seelische Befinden aus.

Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik lockert und kräftigt den Rücken mit speziellen Übungen.

Sie kann als Prävention und zur Behandlung von Rückenschmerzen eingesetzt werden.

Eigenübungen werden erlernt und Sie bekommen Tipps für einen rückenschonenden Alltag.

Wirbelsäulengymnastik

Bitte informieren Sie sich persönlich oder telefonisch bei uns,
welche Kurse zur Zeit angeboten werden.